Салициловая кислота: действительно ли она помогает от акне и высыпаний
Помните те самые баночки с салициловым спиртом из советской аптеки, которые стояли на полке у каждой мамы и бабушки? В 90-е это было средство №1 против прыщей. Сегодня, в эру многоступенчатых систем ухода и космецевтики, мы с легкой ностальгией вспоминаем этот «бабушкин метод». Но давайте разберемся: салициловая кислота — это устаревший пережиток прошлого или проверенная временем палочка-выручалочка для проблемной кожи? Помогла нам в этом косметолог, остеотерапевт Людмила Елисавецкая.
Почему салициловая кислота была в каждой аптечке
В те времена салициловая кислота была символом доступности и простоты. Не было ни керамидов, ни гиалуроновой кислоты в каждом креме, ни понятия «pH-баланс». Была прозрачная жидкость с резким запахом, которую точечно наносили на воспаления. «Эффект от нее был — подсушивающий, заметный. Но за него часто приходилось платить: кожа стягивалась, шелушилась, а со временем могла стать красной и раздраженной. Мы верили в ее мощь, но не знали, как использовать правильно», — рассказывает наш эксперт.
Как работает салициловая кислота на самом деле
Спустя десятилетия салициловая кислота (или BHA, бета-гидроксикислота) не просто осталась на плаву — она стала золотым стандартом в борьбе с акне и не только. И вот почему:
1. Проникает в поры — в отличие от многих других кислот, салициловая является липофильной, то есть растворяется в жирах. Это позволяет ей проникать глубоко в устье сальной железы, растворяя сальные пробки (комедоны) и буквально «вычищая» поры изнутри.
2. Отшелушивает и обновляет — она мягко разрушает «клей», который скрепляет омертвевшие клетки кожи. Это предотвращает закупорку пор и выравнивает рельеф.
3. Снимает воспаление — средство обладает противовоспалительными свойствами, что делает его эффективным не только против черных точек, но и против красных воспаленных прыщей.
4. Регулирует работу сальных желез — при регулярном и правильном использовании она помогает уменьшить жирность кожи.
Как использовать салициловую кислоту в наше время
Главный урок, который мы вынесли из 90-х: нельзя просто точечно прижигать кожу спиртовым раствором. Сегодня салициловая кислота — это не только лосьоны, но и цивилизованные умные формы:
— Кремы и гели — для ежедневного ухода с щадящей концентрацией (0,5%−2%).
— Пенки и очищающие средства — для мягкого очищения без пересушивания.
— Патчи и точечные корректоры — для локального и быстрого воздействия на воспаления.
— Пилинги и сыворотки — для интенсивного обновления 1—2 раза в неделю.
Правила безопасности, о которых в 90-е не знали
1. Увлажнение — обязательно! Салициловая кислота сушит. После нее всегда наносите увлажняющий крем с церамидами или гиалуроновой кислотой, чтобы восстановить гидролипидный барьер.
2. Солнцезащитный крем — ваш лучший друг. BHA повышает фоточувствительность кожи. Без SPF 30+ вы рискуете получить пигментные пятна.
3. Начинайте с низких концентраций. Не бросайтесь на 5% раствор, если ваша кожа не готова. Начните с 0,5%–1% и используйте 2—3 раза в неделю, постепенно увеличивая частоту.
4. Не комбинируйте с ретинолом и другими кислотами. Если вы новичок, не используйте салициловую кислоту в один день с AHA-кислотами (гликолевой, молочной) или ретинолом. Это верный путь к раздражению.
«Да, салициловая кислота действительно помогает от акне и высыпаний. Это не миф, а доказанная наукой эффективность. Но сегодня мы используем ее иначе — не как „выжигающее“ средство, а как умный инструмент для комплексного ухода. Она эволюционировала из грубого солдата в элегантного спецназовца, который точечно решает проблемы, не нарушая баланс кожи. Так что смело возвращайте ее в свою бьюти-рутину, но делайте это с умом и заботой о коже, которой 30 лет назад нам так не хватало», — заключает косметолог.
