Боремся с целлюлитом мёдом

Каждой женщине хочется иметь упругую, гладкую, сияющую кожу, поэтому неэстетичные бугорки и впадинки на ней так огорчают. Более того, целлюлит прогрессирует со временем, застойные явления приводят в результате к неисправимым дефектам кожи, подкожно-жировой клетчатки и нижележащих мышц. Именно поэтому от проблемы нужно избавляться на ранних стадиях, а здесь на первое место выходят домашние методы. Почему?

Дело в том, что лечение целлюлита требует времени и усилий, даже после курса салонных процедур нужно продолжать кропотливо работать над собой дома, чтобы добиться стойкого эффекта. Наилучшие результаты в борьбе со структурными изменениями кожи дает мед. Это продукт содержит множество биологически-активных веществ и способен не только улучшить обмен веществ и микроциркуляцию лимфы в проблемных областях, но и ощутимо уменьшить объем талии и бедер. В рамках этой статьи рассмотрим рецепты косметических средств от целлюлита с медом, которые можно применять в домашних условиях.

Выбор основного продукта

Прежде чем применять мед в борьбе с «апельсиновой коркой», нужно выбрать качественный продукт. Не поддавайтесь соблазну купить что-нибудь подешевле – вы зря потратите деньги. Да, мед стоит дорого, его потребуется много, но нет никакого смысла намазывать на себя суррогат, не содержащий полезных веществ.Качественный мед

Признаки хорошего меда:

  • Сильный терпкий запах, слегка вяжущий вкус. Мед со слабовыраженным или кисловатым запахом, неопределенно-приторным вкусом некачественный;
  • Вязкость. «Правильный» продукт обволакивает ложку толстым слоем, стекает медленно, не спеша пропадать в общей массе и образуя на ней своеобразные волны;
  • Вес. Литр качественного меда весит не менее 1400 г. Если он легче – он разбавлен, или это вообще фальсификат.
  • Внешний вид. Консистенция должна быть однородной, не расслаивающейся, без пены на поверхности.
Читайте также:  Антицеллюлитный массаж варежкой: все тонкости

Виды медовых процедур

Польза меда проявляется как при его отдельном использовании, так и в составе сборных рецептов. Чем же порадовать свою кожу дома? Рассмотрим самые популярные варианты:

  • Антицеллюлитный массаж с медом;
  • Скрабы для улучшения микроциркуляции крови и стимуляции обмена веществ;
  • Противоотечные, согревающие и подтягивающие обертывания.

Мед обладает антитоксическими, регенерирующими, согревающими, питательными свойствами, способен проникать в глубокие слои кожи, усиливать действие других компонентов. Лучше всего сочетается с такими добавками: кофе, морская соль, горчица.

Массаж от целлюлита

Эта процедура дает хороший эффект, но не сразу – придется набраться терпения. Массажу проблемных зон нужно посвящать не менее 15 минут дважды в неделю. Результаты заметны через 2 месяца.

Важно!
Массаж проводят на чистой коже, но не распаренной. Поэтому не стоит долго лежать в ванне – лучше принять теплый душ. Приготовленный мед в баночке нужно заранее поставить в емкость с теплой водой (не более 40°). Так он станет чуть более жидким и приобретет температуру тела.

Приготовленный мед аккуратно втирают в проблемные зоны, сначала кончиками пальцев, затем интенсивнее – всей ладонью, делая растирающие движения. Уже через минуту кожа заметно согреется и будет чуть пощипывать. Через 3-4 минуты жидкие фракции впитаются в кожу – двигать ладонью станет трудно.Массаж с медом

После этого надо перейти к основным движениям – отлипаниям. Для этого ладонь плотно прижимают к коже, затем последовательно отлепляют от нее волнообразным движениями – от запястья к пальцам. В конце можно просто прохлопать проблемные места ладонью.

Через 10 минут останется смыть остатки меда, растереть кожу жестким махровым полотенцем, затем нанести втирающими движениями любой выбранный антицеллюлитный крем.

Скрабы с медом

Скрабирование подготавливает кожу к нанесению маски или крема от целлюлита, но стоит помнить, что при этой процедуре несколько травмируется эпидермис. Поэтому скрабы наносят только раз в неделю, а сутки до и после дают организму отдохнуть от любых методов борьбы с «апельсиновой коркой».

Длительность скрабирования – не более трех минут. Кожу до этого лучше распарить, так что как раз в этом случае рекомендуется предварительно принять горячую ванну.

Читайте также:  Как часто можно и нужно делать антицеллюлитный массаж?

Скраб с тмином и кофе

Это лучший рецепт для вялой, отекшей, склонной к жирности кожи. Для его приготовления потребуется:

  • 1 ст. л. молотых сухих семян тмина;
  • 2 ст. л. мелкого молотого кофе;
  • 4 ст. л. жидкого меда (лучше гречишного, рапсового, из донника или лопуха).

Ингредиенты смешать, настоять неделю в темном месте.

Скраб с овсянкой и маком

Состав подходит для сухой, чувствительной, обезвоженной кожи. Чтобы приготовить такой домашний скраб, потребуется:

  • 1 ст. л. кондитерского мака;
  • 2 ст. л. измельченных овсяных хлопьев;
  • 2 ст. л. меда (лучше липового, кипрейного);
  • 2 ст. л. жирной сметаны.

Скраб от целлюлита

Ингредиенты соединить в баночке, поставить ее в емкость с теплой водой (40°), интенсивно перемешивать состав до образования однородной массы.

Солевой скраб для применения в бане

Русская баня – отличный способ распарить кожу, в условиях повышенной температуры к ней приливает кровь, что многократно усиливает эффект от процедуры. Предварительно рекомендуется попариться веником.

Для приготовления солевого скраба понадобится:

  • 1 часть мелкой соли, йодированной или морской;
  • 2 части жидкого меда.

После нанесения состав смывают большим количеством прохладной воды.

Обертывания из меда от целлюлита

Это одна из самых сильнодействующих процедур, позволяет усилить микроциркуляцию крови в подкожно-жировой клетчатке, вывести токсины, убрать застойные явления. Лучшее сочетание – горчичный порошок и мед. Этот тандем сжигает жиры и активизирует обмен веществ. Обертывания рекомендуется делать через день в течение 30 дней. Потом сделать перерыв на три недели.Обертывание от целлюлита

Важно!
 Перед применением обертывания нанесите каплю на сгиб локтя и подождите 15 минут. Если появилось сильное жжение (должно только слегка пощипывать), покраснение и припухлость в месте нанесения – состав использовать нельзя!

Рецепт:

  • 1 ст. л. порошка горчицы;
  • 1 ст. л. оливкового масла или два желтка;
  • 3 ст. л. меда;
  • 3 ст. л. воды.

Смешать все ингредиенты, разбавить горячей водой. Нанести горчично-медовый состав на проблемные места, закрыть сверху пищевой пленкой, а потом теплой тканью (шарфом, пледом и т. д.). Если вы делаете это впервые, может понадобиться помощь другого человека, чтобы обмотать тело и быстро снять пленку при появлении сильного жжения. Держат состав не более 15 минут, смывают большим количеством прохладной воды.

Читайте также:  Плавание, бассейн и аквааэробика против целлюлита

Как не навредить себе

Домашние медовые процедуры могут принести вред, если не учитывать возможные противопоказания. Главное из них – аллергия. Если вы не можете употреблять мёд внутрь, то и наносить его на кожу нельзя! Некоторым людям просто не нравится запах меда. В этом случает тоже не стоит мучить себя – процедуры должны приносить удовольствие, как в спа-салоне.

 Другие ограничения:

  • Телеангэктазия, повышенная ломкость сосудов;
  • Кожные высыпания: акне, покраснения, крапивница неуточненной этиологии, царапины, раны, язвы;
  • Беременность и кормление грудью;
  • Артериальная гипертензия 2-3 степени, стенокардия, варикоз – при этих заболеваниях нельзя делать обертывания, массаж, маски и скрабы разрешены.

 

Отзывы о домашних процедурах с медом

Кира М.: После беременности, видимо, из-за гормональных колебаний, сильно испортился «вид сзади». Задняя поверхность бедер и ягодицы стали бугристыми, плюс лишние килограммы, фиолетовые растяжки на бедрах и боках. Мне посоветовали брать в баню мед, такой, который только начал засахариваться, и в парилке втирать после того, как веником разогрею кожу. После такого массажа кожа у меня была розовая, прямо светящаяся изнутри. Примерно после 4-го раза вид был уже гораздо лучше, поверхность кожи стала более гладкой, растяжки превратились в ниточки, теперь надо приглядываться, чтобы их увидеть.

Василиса П.: Решила написать отзыв о медовых обертываниях. Я делала с разными добавками – молотый красный перец, корица, горчица, имбирь. Пекут они все сильно, но с корицей и имбирем полегче, и запах приятнее. О горчице отзыв не очень – кожа потом щиплет очень долго, остаются красные пятна надолго (перед выходом в свет не делайте!).

Видео в тему

Adblock
detector