Можно ли делать антицеллюлитный массаж каждый день?

Выделяют несколько степеней целлюлита, в зависимости от того, насколько глубоко повреждена жировая ткань, от степени распространённости по телу. Массаж, являющийся одним из эффективнейших методов борьбы с апельсиновой коркой, проводится разными способами и методиками. Для полного устранения данного косметологического дефекта требуется пройти курс массажных процедур, частота которых будет зависеть от степени пораженности, от уровня чувствительности кожи, а также от того, принимаются ли дополнительные меры для борьбы с целлюлитом.

Для определения нужной частоты посещения массажного кабинета необходимо проконсультироваться с грамотным специалистом, способным подобрать индивидуальную схему лечения целлюлита, а также решить, нужно ли делать антицеллюлитный массаж каждый день, или ограничиться несколькими сеансами в неделю. На самом деле ежедневные сеансы у профессионала проводить не рекомендуется, поскольку установлено, что слишком частый массаж может вызвать привыкание и в итоге стать неэффективным.Массаж от целлюлита

Другое дело – это самостоятельное пощипывание и растирание проблемных участков после душа, такие манипуляции только приветствуются. Но ручной или аппаратный антицеллюлитный массаж у специалиста лучше проводить два или три раза в неделю, и не забывать про правильное питание и спортивные нагрузки для увеличения эффективности процедур.

Какие факторы влияют на частоту сеансов

Многие женщины считают, что если каждый день делать антицеллюлитный массаж или хотя бы через день, то проблема решится очень быстро, и апельсиновая корка исчезнет в максимально короткое время. На самом деле частота процедур должна зависеть от следующих факторов:

  • Насколько чувствительна кожа к механическим воздействиям.
  • Какова степень поражения целлюлитом.
  • Есть ли склонность к варикозному расширению вен, и имеются ли противопоказания к массажу вообще.
Читайте также:  Как мужчины относятся к целлюлиту?

Если принято решение о самостоятельной борьбе с бугорками под кожей, то тогда сеансов потребуется больше, чем у профессионального массажиста, способного решить проблему за 8-10 процедур. В случае дополнительного использования аппаратных методик, а также соблюдения женщиной диеты и двигательной активности, сроки лечения целлюлита сокращаются в разы.

Очень важно учитывать наличие или отсутствие противопоказаний к массажу. При некоторых заболеваниях от такого способа борьбы с целлюлитом лучше отказаться совсем, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния, или не вызвать обострения болезни. Если у женщины очень чувствительная кожа, склонная к появлению синяков, то двух посещений массажиста в неделю вполне достаточно, причем должна быть использована наиболее щадящая техника воздействия на кожу.

Как быстро можно справиться с целлюлитом при помощи ручного массажа

Рекомендуется разминать свое тело самостоятельно после принятия душа, когда тело распарено, поры открыты, кожа считается подготовленной к массажу. Это можно делать хоть каждый день, или через день, на свое личное усмотрение. Но если есть необходимость в получении помощи профессионала, то достаточно нескольких сеансов в неделю.

Это будет более правильным решением, так как увеличение частоты процедур не имеет смысла. Конечно, вреда от этого тоже не будет, но и эффективность не повысится. Если делать ручной массаж у специалиста, то избавиться от целлюлита можно не менее, чем за 8, 10, 12 процедур, в зависимости от профессионализма мастера и от степени выраженности проблемы. Ну а если пытаться справиться собственными усилиями, то длительность лечения может затянуться на несколько месяцев.

Частота аппаратного массажа

Воздействие вакуумом или другими приспособлениями на кожу для устранения целлюлита – это более эффективное решение при рассматриваемой проблеме. Разглаживания эпидермиса и уменьшения объемов тела можно добиться в наиболее краткие сроки. Однако, следует учитывать некоторые нюансы.

Важно!
 Уже после первых процедур аппаратного массажа кожа становится более гладкой и упругой, но это не означает, что целлюлит побежден. Сеансы обязательно нужно продолжать, поскольку в первое время активно выводится жидкость из тканей, которая быстро вернется обратно, если прекратить делать массаж.

Аппаратный массаж

Между процедурами должен быть временной интервал, составляющий не менее трех дней подряд. Обычно после воздействия вакуумными баночками на коже остаются гематомы, от которых рекомендовано избавляться сразу же. Аппаратный курс лечения целлюлита при первой и второй степени составляет примерно 8 или 10 сеансов, при ожирении не менее 15.

Читайте также:  Как избавиться от целлюлита и растяжек?

Если женщина страдает варикозным расширением вен, то требуется более щадящее и умеренное воздействие на целлюлит, потому потребуется на несколько процедур больше, не зависимо от того, какой вид массажа используется.

Видео в тему