Массаж сухой щеткой от целлюлита

Стать обладательницей гладкого и подтянутого тела поможет специальная щетка для проведения регулярного антициллюлитного массажа в домашних условиях. Она дает возможность наладить микроциркуляцию лимфы, распрощаться с плотными бугорками под кожей, а так же очистить ее поверхность от омертвевших клеток. Несмотря на то, что данное приспособление представляет собой простую конструкцию, женщина должна знать, как правильно его выбрать и использовать, чтобы не навредить своему здоровью.

Плюсы массажных щеток

Помимо перечисленных преимуществ щётки для борьбы с целлюлитом обладают массой других плюсов:

  • повышают приток крови к жировым тканям, благодаря чему из них быстрее выводятся токсины и шлаки, накопленные за много лет;
  • приводят тело в порядок, делая его гладким, красивым, упругим;
  • обладают лечебным эффектом;
  • длительность такого антициллюлитного массажа намного меньше, чем проведение аналогичных процедур с использованием профессиональных массажеров или посещение косметологического центра;

Антицеллюлитный массаж щеткой

  • высокая эффективность методики;
  • безопасность;
  • минимальное количество противопоказаний;
  • экономичность.

Виды щеток для массажа

На сегодняшний день популярность избавления от целлюлита при помощи массажных щеток достигла своего пика. Данные приспособления можно купить где угодно, но перед их приобретением нужно знать, какие виды существуют и что лучше выбрать в конкретном случае.

Щетки из натуральной щетины

Натуральная щетина – самый лучший вариант для тех, кто не любит процедуры «пожестче». Экологичная чистота материалов защитит тело от возможного появления аллергической сыпи, а так же позволит выполнить деликатный массаж проблемных зон, не причинив вреда кожным покровам.Щетка с натуральной щетиной

Такие аксессуары для борьбы с эффектом апельсиновой корки имеют высокую цену, но их дороговизна оправдывается пользой применения и безопасностью для здоровья. Однако они не рекомендованы тем, кто имеет инфекционные заболевания кожи.

Деревянная щетка от целлюлита

Деревянные приспособления для массажа менее популярны, чем их аналоги из натуральной щетины. Их невостребованность среди представительниц прекрасного пола обоснована тем, что они не слишком удобны в применении. Но, несмотря на это, специалисты настаивают на том, что деревянные щетки являются прекрасным способом решения проблемы с дряблостью кожи. К тому же они обладаю массой положительных качеств:

  • безопасны для здоровья;
  • эффективно разбивают жировые комочки;
  • не вызывают аллергии;
  • практически не имеют запретов к использованию.
Читайте также:  Обертывания от целлюлита в домашних условиях. Топ 10 рецептов!

 

Косметическая компания Орифлейм смогла совместить щетину и дерево в одной конструкции. Она разработала уникальную антицеллюлитную щётку, на рабочей области которой находятся ворсистые и деревянные элементы. При помощи такой модели можно разбить комки подкожного жира и параллельно очистить свое тело от омертвевших клеток.

Еще одним необычным решением стала щетка Riche. На ее деревянной основе расположены жесткие волокна кактуса, которые прекрасно отшелушивают кожу и помогают усилить кровообращение в тканях. Единственным недостатком Рич стало то, что она намного жестче, чем другие и при ее первом использовании можно сильно расчесать тело.

Силикон против целлюлита

Силиконовый материал прекрасно подходит для проведения сухого массажа. Зубчики такой щетки имеют приемлемую жесткость, не травмируют верхний слой дермы, хорошо разрушают подкожные бугорки жира, подходят для чувствительной и нежной кожи.Силиконовая щетка от целлюлита

Неплохой альтернативой силиконовым моделям стали массажные конструкции из пластика. Они не слишком удобные в использовании, но между тем все равно хорошо справляются с поставленной задачей. Ярким представителем такой категории массажных аксессуаров стала недорогая щетка HappyHome.

Важно!
 Перед покупкой того или иного вида щетки необходимо потереть ею тыльную сторону кисти. Если женщина чувствует сильный дискомфорт или боль, то этот вариант ей не подходит.

Правильное проведение массажной процедуры

Избавление от целлюлита при помощи щетки требует некоторых навыков и знаний. При неправильном выполнении антициллюлитного массажа можно не только не получить нужного результата, но и причинить вред своему телу.

Существует две разновидности массажных процедур – мокрая и сухая. Специалисты настаивают на сухой чистке тела, так как она наиболее эффективна при расставании с дряблостью кожи, чем влажная. В этом случае щетка воздействует не только на верхний эпидермальный слой, она так же затрагивает нижние слои кожи и структуру соединительных, жировых и мышечных тканей. Влажный массаж не оказывает такого воздействия на тело. Он больше подходит для расслабления и снятия усталости, но никак не для борьбы с целлюлитом.

Как делать антицеллюлитный массаж

Проведение массажа заключается в разглаживании проблемной зоны с небольшим надавливанием на щетку. Все действия должны быть круговыми или зигзагообразными, по направлению к сердцу.

Читайте также:  Аппараты для лечения целлюлита

Во избежание дискомфорта нужно делать растирание с предельной осторожностью, но стоит помнить, что если просто водить щеткой по телу, не давя на нее, то никакого результата добиться не получится. Конечно, кожа станет гладкой, но целлюлит никуда не денется.

При массировании внутренней стороны бедер необходимо поставить ногу на какую-нибудь возвышенность, например невысокую табуретку. Это облегчит проведение процедуры и даст возможность затронуть все участки дряблой кожи.

Массаж ягодиц так же нужно делать стоя. Движения начинаются снизу вверх. Зигзагообразно или по кругу – решать женщине.Деревянная щетка от целлюлита

Растирание живота при помощи сухой щетки нужно делать лежа навзничь. Это позволит расслабиться и сосредоточиться на своих ощущениях. Кожа в области пресса очень нежная, поэтому движения должны быть аккуратными.

Массаж рук можно делать как стоя, так и сидя. Самое главное начинать от локтевого сгиба по направлению к подмышечной впадине.

Рекомендации

Для того чтобы добиться быстрого результат женщина должна придерживаться следующих правил проведения антициллюлитного массажа:

  • перед тем, как начать растирать кожу, нужно принять контрастный душ и вымыть свое тело с отшелушивающим гелем;
  • далее следует насухо вытереть кожу чистым полотенцем;
  • растираться жесткой щеткой необходимо несколько раз в день – утром и вечером;
  • если женщина обладает тонкой и гиперчувствительной кожей, то количество массажных процедур нужно сократить до трех раз в неделю (через день).
  • после массажа желательно выпить стакан чистой воды или отвара лекарственных растений (мята, ромашка, календула).

Один курс антициллюлитного массажа занимает 30 дней. Длительность одной процедуры – не более 5 минут. Долгое воздействие жесткой щеткой на неподготовленный участок кожи может стать причиной появления ссадин или покраснений. Спустя неделю регулярного растирания тела продолжительность массажа можно постепенно увеличивать. Конечное время не должно превышать 10 минут.

Что делать, если на коже появилось раздражение?

Неопытный человек вполне может повредить нежный верхний слой дермы. Неаккуратные движения приводят к тому, что на теле появляются ссадины или краснота. Это не является противопоказанием для отказа от массажных процедур, но их проведение нужно прекратить до момента восстановления кожи.

Для того чтобы избежать этого в будущем, необходимо соблюдать все рекомендации к проведению антициллюлитного массажа при помощи жесткой щетки. Основа безопасного избавления от эффекта апельсиновой корки – это осторожность и отсутствие сильного давления на кожные покровы.

Важно!
 При проведении первых двух-трех массажных процедур тело может слегка покраснеть и начать чесаться. Это не повод для волнения, а вполне нормальная реакция кожи на растирание. Обычно такие проявления исчезают спустя несколько дней.

Особенности массажа для беременных

Целлюлит и растяжки – постоянные спутники женщины, которая вынашивает ребенка. Это случается из-за того, что у нее в организме происходит гормональный сбой, который влечет за собой нарушение структуры жировой ткани, «забивание» клеточек жира отходами жизнедеятельности организма, а так же быстрый набор массы тела. Кроме того при росте плода кожа растягивается, на ней появляются растяжки (стрии), что сильно портит внешность.

Читайте также:  Антицеллюлитный массаж живота в домашних условиях и профессионально

Избавиться от этих косметических дефектов можно, но при беременности нужно следовать некоторым правилам:

  • сухой массаж разрешен только на I семестре;
  • на II и III семестре массировать проблемные зоны щеткой разрешено только при проведении водных процедур;
  • после растирания кожу нужно обильно смазать любым антицеллюлитным кремом на основе эфирных масел;
  • пользоваться следует только щеткой из натуральной щетины;
  • при растирании живота не нужно сильно давить;
  • длительность массажа одной проблемной области – не более 3 минут.

Антицеллюлитный массаж у беременных

Для получения лучшего результата от данных процедур косметологи рекомендуют сочетать их с ношением специальных компрессионных колготок для беременных. Они обладают рядом полезных свойств:

  • предотвращают варикоз;
  • защищают от появления отечностей;
  • ослабляют чувство усталости в ногах;
  • согревают;
  • обеспечивают нормальную циркуляцию крови в местах появления целлюлита;
  • предотвращают судороги в конечностях.

Благодаря этим положительным качествам компрессионное белье не только дополнит антицеллюлитный массаж, но и избавит от проблем, с которыми сталкиваются практически все будущие мамочки.

Отзывы от пользователей

Милана, 30 лет.

Избавлялась от целлюлита щеткой Эйвон. Прочный пластмассовый корпус, мягкие массажные элементы, удобно лежит в ладони. Массировала проблемные области один раз в день, так как на большее у меня не хватает времени. Эффект стал заметен спустя 2 месяца. Кожа значительно разгладилась, упругости, конечно, я не наблюдаю, но изменения видны невооруженным глазом.

Алена, 27 лет.

Пользовалась деревянной щеточкой так, как указано в инструкции, но, увы, результата никакого не добилась. Быть может проблема в том, что у меня слишком большой вес и щетка мне просто не помогает. Недавно села на диету. Попытаюсь скинуть хотя бы 5 кг и попробовать снова.

Видео в тему