Как быстро избавиться от целлюлита?

Что такое «целлюлит» знает практически каждая женщина вне зависимости от своего возраста. Эта осведомлённость связана с широким распространением проблемы в виде изменения рельефа кожного покрова, появления бугорков и ямок, которые с возрастом только прогрессируют.

Мало эстетичный вешний вид заставляет женщин использовать различные методы, чтобы быстро избавиться от целлюлита без ущерба для своего здоровья.

Понятие и описание

Под целлюлитом понимается увеличение жировых клеток и нарушенные обменные процессы в жировой ткани. Это приводит к неэластичности кожи, которая по внешнему виду имеет сходство с апельсиновой коркой. Развитие патологии проходит медленно, а проявиться она может, как у девушек в подростковом возрасте, так и пожилых женщин.Проявление целлюлита

Основной причиной целлюлита считается гормональное изменение в организме: половое созревание, период вынашивания ребёнка, прекращение детородной функции.

К областям, где проявляется целлюлит, относятся:

  • наружные стороны бёдер;
  • живот;
  • ягодицы;
  • грудь;
  • боковые части туловища.

Искать эффективные способы избавления от этой проблемы чаще всего начинают перед летним сезоном и выходом на пляж в купальниках. В современной моде считается, что «апельсиновая корка» указывает на нежелание женщины следить за своим внешним видом.

Методы устранения

Наверно каждый, кто пытается похудеть или избавиться от целлюлита, мечтает сделать это за самые короткие сроки. Однако при всех стараниях решить эту проблему в течение семи дней вряд ли получится. Для того чтобы заметить разницу и получить первые положительные отзывы от окружающих, должно пройти не менее 2 – 4 недель. Стоит отметить, что период избавления от целлюлита зависит не только от интенсивности процедур, но и уровня лишнего веса.

Читайте также:  Эфирные масла от целлюлита и для похудения

В домашних условиях

Процедуры, выполняемые дома, больше относятся к профилактическим мерам, нежели лечебным. Но их применение позволит быстрее достигнуть гладкости кожи на проблемных участках. К числу основных рекомендаций относится:

  1. Правильное питание и потребление воды. Жидкость помогает вывести токсичные вещества из организма, улучшить пищеварение и нормализовать обмен веществ. Врачи советуют выпивать в течение суток около 2 литров негазированной минеральной воды. Также следует отказаться от жирной и высоко углеводной пищи, больше уделять внимание фруктам и овощам.
  2. Физическая активность. Движение способствует сжиганию жировых отложений. Можно совершать пешие прогулки, делать зарядку дома или в спортивном зале, кататься на велосипеде или плавать.
  3. Контрастный душ. Он помогает укрепить стенки сосудов, вследствие чего кожа приобретает дополнительный тонус и разглаживается. Водные процедуры рекомендуется сочетать с использованием антицеллюлитного скраба, улучшающего приток кислорода и крови.

В салоне красоты

В данном случае специалисты предложат несколько вариантов для того, чтобы быстро убрать целлюлит.

Обёртывание

Его смысл заключается в образовании парникового эффекта с применением специальной плёнки и косметических средств. Это активизирует деятельность желёз внешней секреции, вследствие чего выводятся токсичные вещества. При обёртывании используются грязи, масла, глина, водоросли. Для достижения лучшего результата предварительно следует обработать проблемные зоны скрабом. Обычно для полного устранения неровностей на коже необходимо пройти не менее 10 сеансов. Но первые результаты будут заметны уже после нескольких первых процедур.Обертывание от целлюлита

Массаж

Существует несколько видов массажа. Самыми популярными считаются ручной антицеллюлитный и липомассаж с применением роллеров.

Медовый массаж помогает не только избавиться от «апельсиновой корки», но и обогатить кожу питательными веществами, сделать её более эластичной. В мёд могут добавляться также различные эфирные масла. Смесь берётся в ладони и с похлопываниями наносится на проблемные участки. После распределения мёда на теле, ладони несколько раз крепко прижимаются и резко убираются. Похлопывания делаются часто, и смесь впитывается в кожу. Для большего эффекта массировать следует небольшие участки. Процедура считается болезненной, и в некоторых случаях могут оставаться синяки.

Читайте также:  Целлюлит на ногах, ягодицах и бедрах: причины появления и как он выглядит?

При вакуумном массаже жировые отложения расщепляются в результате установления на теле чаш, под которыми чередуется высокое и низкое давление. Обычно его применяют в области лимфатических узлов или на животе.

Мезотерапия

Эта процедура представляет собой введение в средний слой кожи специальных лекарственных препаратов с помощью тонкой иглы. Небольшой объём вводимой дозы не распространяется по всему организму, а лишь воздействует на проблемные области. В состав инъекции входят витамины, аминокислоты и компоненты, расщепляющие жир.  Они помогают уменьшить жировую прослойку, повысить тонус кожи, устранить застой лимфы и снять отёчность.

Процедура длится от 30 минут до одного часа и зависит от степени целлюлита и локализации. Всего необходимо пройти курс из десяти сеансов с недельными перерывами. Однако существенные изменения происходят уже после первых посещений специалиста.

Эта технология считается одной из самых эффективных по устранению целлюлита и получению быстрого положительного результата без хирургической операции.

Электромиостимуляция

Её суть заключается в воздействии на кожный покров и мышцы электрическим импульсом. Быстрое сокращение мышечных волокон приводит к их разогреву и восстанавливает обменные процессы. Вследствие такой процедуры происходит расщепление жировых отложений, улучшается лимфатический отток. Также начинает формироваться мышечная масса и внешний вид кожи приобретает эстетичный вид. Данную процедуру ещё называют «тренировкой для ленивых людей». С её помощью можно укрепить мышцы и уменьшить жировую прослойку без физических занятий.Электростимуляция от целлюлита

Перспективы лечения

Избавиться от целлюлита можно быстрее в случае, если учитывать стадию развития патологии.

На первоначальном этапе, когда наблюдаются незначительные отёки и припухлость кожного покрова будет достаточным установление и устранение основной сопутствующей причины заболевания:

  • проблемы с эндокринной системой;
  • переедание или употребление нездоровой пищи;
  • малоактивный образ жизни;
  • вредные привычки.
Читайте также:  Обертывания от целлюлита в домашних условиях. Топ 10 рецептов!

Также в этот период рекомендуется посещение сауны и применение антицеллюлитных косметических средств.

В случае явно выраженных признаков целлюлита, помимо вышеуказанных процедур, потребуются интенсивные физические занятия, ручной или аппаратный лимфодренаж.

На запущенной стадии диагностируются глубокие застарелые изменения требующие проведения липосакции. Для этого жировые отложения предварительно обрабатывают ультразвуковым аппаратом, что переводит их в более жидкую консистенцию. После этого производится откачивание с помощью насоса через небольшие разрезы на коже.

Высокой эффективности лечения целлюлита можно достигнуть на любой его стадии. Однако чем раньше начать заниматься этой проблемой, тем меньше сил и времени придётся затратить.

Видео в тему